TERAPI PIJAT UNTUK MENGATASI FROZEN SHOULDER

Penyembuhan Frozen Shoulder dengan Terapi Pijat

Frozen shoulder atau bahu beku, adalah kondisi yang umum terjadi di mana sendi bahu mengalami peradangan, menyebabkan keterbatasan gerakan dan rasa sakit yang signifikan. Ini bisa menjadi kondisi yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup seseorang.

Namun, di tengah berbagai metode pengobatan yang tersedia, salah satu solusi yang telah mendapatkan pengakuan adalah terapi pijat. Terapi pijat telah terbukti efektif dalam meredakan gejala dan memulihkan mobilitas pada kasus frozen shoulder.

Apa itu Frozen Shoulder?

Sebelum membahas peran pijat dalam mengatasi frozen shoulder, penting untuk memahami apa yang dimaksud dengan kondisi ini. Frozen shoulder terjadi ketika kapsul sendi bahu mengalami peradangan dan penebalan. Ini menyebabkan jaringan parut dan pengurangan cairan sinovial yang meminyaki sendi  yang pada gilirannya menyebabkan kaku dan nyeri yang signifikan. Kondisi ini berkembang secara bertahap, dengan tiga tahap utama: fase pembekuan, fase beku, dan fase pemulihan.

Peran Pijat dalam Penanganan Frozen Shoulder

Terapi pijat telah menjadi pilihan yang  populer bagi banyak orang yang mengalami frozen shoulder karena sifatnya yang alami dan efektif. Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh melalui pijat terapi:

1. Mengurangi Kekakuan dan Meningkatkan Mobilitas

Pijat terapi membantu melonggarkan otot-otot yang tegang di sekitar bahu dan leher, membantu mengurangi kekakuan dan meningkatkan rentang gerak. Teknik pijat yang dipilih akan bertujuan untuk memecah jaringan parut dan meningkatkan sirkulasi darah, yang memungkinkan bahu untuk bergerak lebih bebas.

2. Meredakan Nyeri

Salah satu gejala utama dari frozen shoulder adalah nyeri yang terus-menerus. Terapi Pijat dapat membantu meredakan nyeri dengan merangsang pelepasan endorfin, yang merupakan zat kimia alami tubuh yang berperan dalam mengurangi rasa sakit. Selain itu, pijat juga membantu mengurangi ketegangan otot yang dapat menyebabkan nyeri.

3. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Terapi Pijat meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan. Dengan meningkatnya suplai darah ke sendi bahu, nutrisi dan oksigen yang penting dapat mencapai jaringan yang terkena dengan lebih efisien.

Teknik Pijat yang Efektif untuk Frozen Shoulder

Ada beberapa teknik pijat yang dapat digunakan untuk mengatasi frozen shoulder, termasuk:

1. Peregangan dan Memijat Otot

Teknik ini melibatkan peregangan lembut dan pemijatan otot di sekitar bahu dan leher untuk mengurangi ketegangan dan meningkatkan fleksibilitas.

2. Teknik Deep Tissue

Teknik ini fokus pada penetrasi lebih dalam ke dalam jaringan otot untuk meredakan ketegangan dan mengurangi ketegangan.

3. Pijatan Titik-Titik khusus

Pijat pada titik-titik tertentu di sekitar bahu dan leher yang terbukti efektif dalam mengurangi nyeri dan meningkatkan mobilitas.

Kesimpulan

Dalam mengatasi frozen shoulder, terapi pijat telah terbukti sebagai salah satu solusi yang efektif dan alami. Dengan meredakan nyeri, mengurangi kekakuan, dan meningkatkan mobilitas, pijat terapi dapat membantu individu yang mengalami kondisi ini untuk kembali ke kehidupan yang aktif tanpa perlu khawatir tentang efek samping dari obat-obatan atau prosedur invasif lainnya.

Namun, sebelum memulai terapi pijat, konsultasikan dengan profesional medis untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi Anda.

INGIN TERAPI PIJAT FROZEN SHOULDER?

PIJAT DAN BEKAM PASUTRI BOGOR melayani terapi pijat dan bekam untuk pria, wanita dan anak-anak. Menyediakan tempat dan menerima panggilan ke rumah khusus area bogor dan sekitarnya dengan janji temu.

Untuk informasi silahkan hubungi :

wa.me/6281398898889 (Kang Endra)

wa.me/6282114444235 (Ummi Rahma)

Atau klik : https://pijatdanbekampasutribogor.blogspot.com